Исмаилов Данияр
11p7 comments posted · 0 followers · following 0
16 years ago @ ismailov.kz - Жизнь · 0 replies · +1 points
16 years ago @ ismailov.kz - У хорошего х... · 0 replies · +1 points
16 years ago @ ismailov.kz - 1 Неделя тре... · 0 replies · +1 points
16 years ago @ ismailov.kz - Спорт - хоро... · 0 replies · +1 points
Мышцы растут не в зале, а во время восстановления. В период между одной и той же мышечной группы (у неделя), когда в результате проделанной работы в происходят процессы адаптации, подготавливая ее таким образом к будущим нагрузкам. Мышца восстанавливает поврежденные структуры, утолщается и становится сильнее.
16 years ago @ ismailov.kz - Спорт - хоро... · 0 replies · +1 points
16 years ago @ ismailov.kz - GQ январь 2010 · 0 replies · +1 points
16 years ago @ ismailov.kz - GQ декабрь 2009 · 0 replies · +1 points